Sezon na porzeczki jest krótki, a należy je jeść dosłownie garściami :D są bardzo zdrowe! mają mnóstwo witaminy C!!! No i są naszym polskim owocem :)
Składniki:
- 40 g kaszy jaglanej
- 90 g czerwonej porzeczki
- łyżka płatków migdałowych
- łyżeczka miodu
- pół szklanki mleka migdałowego
Kaszę ugotować w wodzie w proporcji 1:2. Pod koniec gotowania dodać porzeczki, miód i mleko. Chwilę pogotować i dodać płatki.
SMACZNEGO!!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz